産後の骨盤矯正はやってますか？？
と良く聞かれますが、産後でなくとも、産前でも体全体を調整してます。

困ったことに、いつからか産後の調整というと「骨盤」というキーワードしか出なくなってきていますが、骨盤だけ整えても意味はありません。
骨盤がゆがむと、体全体がゆがみますので、骨盤だけではなく体全体を整えないと、産後の調整とは言えません。

産後は骨盤が緩んでいて、半年くらいの間に縮み固まります。その間に骨盤がゆがんでしまったりすると、ゆがんだまま骨盤が固まり、その時に生まれた腰痛や体の異常は、一生引きずります。（次の出産まで）

つまり、産後の調整は産後１週間～半年くらいの間に行う必要があるわけです。
調整の頻度については個人差があります。
不調をそれほど訴えない方の場合は、月に１回～２回くらいの頻度で調整しておけば、とりあえず安心できるかと思いますし、以前通っていた患者さまの場合、産後から「歩けない」、「子供がだけない」ほどの腰痛、背中の痛みを持ってましたから、週に２回以上を３カ月ほど繰り返してました。

当時、その方は走ることはおろか、子供を抱くこともできませんでしたが、３か月ほどして走れるほどになりました。
それを見た旦那さんが、整体を勉強したいと言って、うちに一時期勉強に来ていました。
その彼が、６月に自分の店を持ってOPENしたそうです。
これも縁ですかね～

産後のベルトなどについては、また次回。